Diumenge a la tarda, al canal 33, es va emetre un reportatge de la BBC anomenat "10 coses que heu de saber sobre el son". Perque tots necessitem dormir. Però per què tenim tants problemes per mantenir el son? Mitjançant un reguitzell de consells i recomanacions útils, el documental explica per què és tan vital dormir vuit hores. Dormir hauria de ser fàcil. Un està cansat, se'n va al llit i s'aixeca sentint-se fresc i a punt per encetar un nou dia. A vegades, però, independentment de com s'intenti, és impossible mantenir els ulls tancats. ..
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada